0#
Vi køber denne herfra:
https://www.biovea.com[...]
Der kan godt være lidt leveringstid men overall super fint.
Det virker i øvrigt ret godt.
/mvh
--
IDGAF! Hvad skal man bruge det til? Er det hvis man har svært ved at falde i søvn eller? :)
--
3#
Yes - lige præcis.
Det gør bare at du lige så langsomt bliver træt og uden bivirkninger som ved "sovemedicin"
/mvh
--
IDGAF!
Så man spiser det om aftenen inden man skal i seng eller?? Har nemlig selv mega svært ved at falde i søvn, men er altid træt om morgenen :p
Kan godt ligge 1-1.5 time for at falde i søvn :( Selvom når jeg går i seng jeg føler jeg er træt og brugt
--
5#
Ja - man indtager bare den anbefalede mængde rent(det er flydende -smager af "forkert appelsin") - Eller blander det i en anden væske.
Så går der ½-1 time og så bliver man træt.
/mvh
--
IDGAF!
Hvad med at prøve at gå 1-1½ time senere i seng istedet for at gå i seng og så går der 1-1½ time før du falder i søvn?
--
#7 Han er nok sådan en der ikke kan falde i søvn så snar øt hans hoved rammer hans hovebude. Så hvis han går 1,5 time senrere i seng, svarnde til det tidspunk han oprindeligt falder i søvn, rykker det sig bare, hans søvn vil blive forskudt yderligere med 1,5 time. Der er mange der ikke kan falde i søvn når de går i seng.
--
Tak for svarene.
#1 Er det en hjemmeside du har brugt?
#2 Dejligt at høre. Har du bedre erfaringer med melatonin på flydende form? Jeg har brugt dem i pilleform af 3 mg.
#3 Ja, det er til nemmere at falde i søvn. De har virket rigtig godt på mine søvnproblemer.
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur.
Køber det fra Iherb.com....super billigt
--
--
Sidst redigeret 05-09-2018 13:36
9#
Har aldrig prøvet andet end den dér og den fungere i hvert fald perfekt.
/mvh
--
IDGAF!
Hold dig fra biovea, sidst jeg købte derfra, godt og vel et år siden, blev min pakke snuppet i tolden, den kom fra usa (hvor det er ulovligt at importere melatonin fra), de skriver at de sender fra eu/england, men det passer ikke altid, og hvis du er uheldig får du en advarsel fra lægemiddel styrelsen/evt bøde hvis det er til et halvt år+.
De sidste mange gange har jeg brugt vitasunn, de sender fra sverige såvidt jeg ved.
--
Jeg har taget dem som piller og det er IKKE et mirakel middel til at falde i søvn.
Det kan hjælpe med at man falder hurtigere i søvn, men tit lå jeg også bare et par timer uden af kunne sove.
--
Lignende tråd om emnet har været oppe på hol for et et godt stykke tid siden :)
--
#13 Det virker fint på mig, men ikke alle vil have samme effekt.
Hmm ved ikke om vi overhovedet må linke til recept medicin her på siden?
Hvis vi må har jeg e udemærket sted at købe fra hvor de både har dual release, 1mg, 3 mig og 10mg tabletter men ved ikke om det er ok at linke til?
--
#15 det er kun receptpligtigt herhjemme, ikke i resten af eu, man må gerne købe det fra andre eu lande i håndkøb, men ikke uden for eu.
--
#9 Ja, det er en hjemmeside jeg har brugt de sidste par år. Firmaet sender fra Hørsholm, så det tager en dags tid at nå frem (Alt afhængig af PostNord selvf.) Det er selvfølgelig helt lovligt og man kan ringe og snakke med dem, skulle PostNord lave ged i den.
Det er et udemærket produkt som virker helt efter hensigten. Jeg køber som regel 6 eller mere for at få mængderabatten, og dermed sparer familie og venner lidt penge ifht. at skulle købe møgdyre receptpligtige udgaver. Det virker efter hensigten og har hjulpet mange i min omgangskreds de sidste par år :)
--
- Sometimes the only sane answer to an insane world is insanity
#0 Jeg kan kun anbefale
https://swansoneurope.com[...]
handlet der flere gange. Tager en 3-7dage også ligger det i postkassen. Det er billigt og godt. Fås en masse forskellige størrelser i mg osv. Giv det et kig
--
#30 Hvad med crypto-valuta?
--
Mvh
Fc Junkies
Jeg har købt Swanson fra vitanetshop.com (Holland) men Melatonin virkede ikke på mig, når jeg i perioder ikke kan sove.
Det er egentlig også forventlig, da det virker for meget få person og ivørigt slet ikke virker, hvis man ikke også ændre sine vaner.
Det er ikke en magisk sovepille.
Man skal stadigvæk:
1. Lade være med være aktiv før sengetid.
2. Lade være med at se TV eller bruge computer før sengetid.
3. Lade være med at ændre sin døgnrytme bare fordi det er weekend.
4. Lade være med at indtage stimulerende fødevare før sengetid.
5. Lade være med at indtage narko før sengetid.
Noget der tilgængelig virkede langt bedre end Melatonin for mig, var blot at installere programmet Redshift på min computer ( Windows brugere se:
https://justgetflux.com[...] )
--
https://twitter.com[...]
https://linuxmint.com[...] - Få dit privatliv tilbage.
https://cinnamon-spices.linuxmint.com[...] #33 det er ikke rigtigt at det kun virker for meget få mennesker, men det er rigtigt at det er meget nemt at "overrule" virkningen hvis man ikke har tænkt sig at sove alligevel. Det eneste melatoninen gør er at øge søvnhormonet, og dermed fortælle din krop, at nu det er tid til at sove. Så har man ikke dét problem, altså at kroppen er forvirret omkring sengetiden, så vil melatoninen heller ikke have effekt. Det er også forklaringen på, hvorfor det er så effektivt ved fx jetlag.
--
Du kan Køb melatonin (circadin) uden recept (online konsultation) dk.treated.com/insomni/circadin
--
Sidst redigeret 16-10-2020 06:58 af Ronson