Det optages vel (koffein) ca som alkohol, så tidsrammen er vel som hvis du drikker øl (væsken skal jo lige ned i maven og videre ud i systemet før optagelsen begynder), der går også nogen tid (men ikke 3 timer) før du rammer den maximale promille ved indtagelse af 1 stk.
--

Sidst redigeret 11-09-2023 17:04

Vil ikke sige det er normalt, men mennesker er forskellige. Normalt tager det fra 15 minutter før man kan mærke det.
--

Nej, det er ikke normalt, med mindre du har drukket et par stykker mere i mellemtiden og først kan mærke det efter et højere koffein niveau, fordi du er blevet ekstremt tilvænnet ;-) Det normale vil for de fleste være at man begynder at kunne mærke noget af effekten inden for relativt få minutter. Koffein passerer faktisk så let gennem epitelvæv/slimhinder at der selv fra første slurk trænger noget ind i blodbanen gennem munden når vi drikker. Men hovedparten optages naturligvis fra maven. Drikker du på tom mave kan optaget fra maven være så hurtigt at nogle kan nå Tmax ellerede efter så lidt som bare 15 minutter. TMax er et udtryk for det tidspunkt hvor der er mest koffein i kroppen efter indtaget og TMax kan være alt imellem 15-120 (med et gennemsnit på omkring de 40-45 minutter). Er man sensitiv nok over for koffeinet man indtager, kan man begynde at mærke virkningen af det længe før niveauet topper/når TMax. Det vil for de flestes vedkommende sige i løbet af [relativt få] minutter. Nogle af de faktorer der kan forsinke TMax op i retning af de mere usædvanlige 120 minutter, er f.eks. hvis man har indtaget store mængder fed og/eller fiberrig mad forinden man drikker energidrikken - Så går det langsommere end hvis det er på tom mave. Andre forhold kan være hvis hvis ens mave er gået lidt i stå, eller langsommere på grund af alkohol, opiodier, alder, vægt eller andet. Beklager, jeg kan ikke gøre for det - jeg er sundhedsprofessionel ;-)
--
PC:7800X3D, 32GB 6KCL30, Gigabyte 4090 GAMING OC, 48" LG CX Stue:JVC N7,StudioTek 130,Denon AVR4308,Bladelius Ymer MK-II,B&W 803D,SVS PB16-Ultra
--

Sidst redigeret 11-09-2023 21:13

3 timer er ikke normalt i henhold til denne ældre bog (den er fra 2001), men var den første nogenlunde og ikke alt for tekniske skrivelse jeg stødte på på NCBI, i løbet af de cirka 3 minutter jeg ledte. https://www.ncbi.nlm.nih.gov[...]
--

vil sige at det afhænger MEGET af hvilken en det er cult giver mig et los i røven indenfor ca 15 min redbull ca 30 min (middel effekt) monster .... smager bare godt, ikke nogen videre mærkbar effekt booster, igen smager bare godt skal indtage 2-3 før jeg får samme effekt som 1x cult drak 3 amper her den anden dag, sad og tænkte hmmm det er 2 timer siden og der er ikke sket en skid? oh well jeg sov først k 4 den nat X.X og konen gad self ikke kn***** såååååå lang nat til mig :/
--
----------------------------------- Status på B/W-listen: +2/-0 -----------------------------------

Jeg tror også at det skal virke hurtigere. Opfølgningsspørgsmål, går du med Nike sko?
--
63 plusser på whitelisten.

Konditionstræning, når du får pulsen op.
--
This Is The Way

Drik almindeligt rent vand. Væsentligt bedre end energidrik, til at få energi. Også billigere.
--

#13 Solide argumenter og kilder. Nu er det heldigvis sådan at det ene ikke udelukker det andet :-). Og nu er det ikke alle der behøver at tænke over prisen på en energidrik.
--

Virker kaffe shot ikke bedre end alt der der syntetiske jungle vand?
--
jep jep

Har endnu til gode at prøve en “energidrik” som faktisk giver et boost. Synes vand er bedre til der formål. Eneste grundt til energidrik er smagen.
--

Ak47 eller dem her https://www.fitnessnord.com[...] 400 mg lige i snotten. jeg ved der står max en halv om dagen, Men 2 stks gir seriøst et rush og så kan de andre energidrikke pakke sammen
--

Synes ikke, at er energidrik har den vilde effekt på mig... MEN... Da jeg var i Afghanistan, købte vi No Xplode pre-workout i den amerikanske "kiosk" - Det var der sku krudt i - 15-20 minutter efter indtagelse, så kaldte lokummet, og så var man klar til at give den gas på Bravo Beach (udendørs træningscenter)... En dag trænede jeg efter aftensmaden omkring kl 21 - Klokken 04 roterede jeg stadig rundt i sengen ;)
--
http://www.NoteBookWorld.dk[...] - RIP, 22/3-2007... Profession keyboardkriger, tidligere bare kriger ;)

Koffein har en midlertidig opkvikkende effekt, det ved de fleste. Men koffein over længere tid har faktisk en sløvende/energidrænene effekt (også).
--

#18 Hold dig fra deres PX ;-)
--
Livet på jorden er kun generalprøven før premieren!! Se profil for specs

Hvis det tager så lang tid før din krop at reagere på energi drik, kan det være du måske har drukket for meget af det, og din krop har opbygget en modstand til koffeinen som er i dem :) Så du skal have flere af dem før du får effekten af koffeinen.
--
Ryzen 5 5600x, B550 Tuf Gaming-PLUS - MSI 1080ti Lightning Z 16 gb 3600 mhz 1 TB nvme. M.2 850 Corsair RM850 Gold
--

Sidst redigeret 14-09-2023 19:48

#20 Seks måneder i sandkassen uden Beef Jerky og No Xplode?!?!! HEEEEELL NO!!! Men det kunne være sjovt at sammenligne en dansk og en PX No ZXplode mht indhold ;) Det var satme noget krasbørstisk djævleværk ;)
--
http://www.NoteBookWorld.dk[...] - RIP, 22/3-2007... Profession keyboardkriger, tidligere bare kriger ;)

Modstand, som #21 siger. Prøv evt 1 uges pause uden koffein. Nogle bliver meget overraskede eller chokerede over hvor hård en kold koffeinafvænning kan være.
--
Ryzen 5950x - Asus TUF X570 - 64 GB Crucial 3600 - 1 TB Samsung 980 Pro - RX 6600 XT