Myfitnesspal - Der kan du nemt tracke kcal mv.
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur. #1 - Plus den kan kobles sammen med dit ur formentlig
--
Ryzen 3950x | RTX 2080 TI | X570 Ultra | Corsair H150i PRO | 970 EVO 1TB | 2 x 8 TB Ironwolf HDD | 64 GB - 3600 MHZ | 3 x 27" Aorus IPS 1 ms 144 hz |
My Fitness Pal koster enten 169 kr/mdr eller 679 kr/år, men så får man også første måned gratis da. Man kan næsten sige, at de penge man brugte på sjov og ballade ryger til den app i stedet for, og vil være derfor man taber sig. Alle kneb skal tages i brug, når man skal tabe sig :D
Prøver lige Lifesum
--
Motto: Den der går i seng med en røv der klør, vågner op med fingre der lugter.
Status på B/W-listen: 6+/0-
--
Sidst redigeret 05-01-2023 08:58
#3 - Er standard tingene ikke gratis i MyFitnessPal stadigvæk ?
--
Ryzen 3950x | RTX 2080 TI | X570 Ultra | Corsair H150i PRO | 970 EVO 1TB | 2 x 8 TB Ironwolf HDD | 64 GB - 3600 MHZ | 3 x 27" Aorus IPS 1 ms 144 hz |
#3 #4 jeg bruger den gratis udgave af MFP dagligt.. det er kun hvis man vil have deres advancerede features (makroindtag, opskrifter og slippe for reklamer) man er nød til at betale for premium
--
Linux, både privat og professionelt
Det er aldrig umuligt at trække et kabel, so stop whining
Hvad er forskellen på Lifesum og MFP? Lige umiddelbart ser Lifesum ud til at være nemmere at bruge, når man skal taste sine måltider ind. Men hvis MFP er bedre og lige så nem, kan jeg jo lige så godt bruge den i stedet for.
--
Motto: Den der går i seng med en røv der klør, vågner op med fingre der lugter.
Status på B/W-listen: 6+/0-
Jeg har brugt Lifesum (gratis version) til mit vægttab og den har jeg været rigtig glad for. Jeg har ikke rigtig prøvet andre, fordi Lifesum sådan set kan alt det jeg har brug for og er meget let at bruge.
--
Handels stats: Samme bruger i 19 år. B/W liste score: +37/-0.
Stats sidst opdateret d. 27/08-2022
Jeg benyttede Lifesum og har tabt mig 25kg på et lille års tid. Startede med den gratis version, men har betalt for premium både fordi jeg gerne vil betale for noget jeg bruger, men også for at få overblik over de andre næringsstoffer som jeg indtager.
Du kan selv lave måltider i den også og du kan gemme favoritter. Jeg får altid det samme til morgenmad, så det er ret nemt for mig at indtaste.
Du kan også indtaste måltider ud i fremtiden, så hvis du ved du spiser det samme til morgenmad, så kan du taste det ind for hele ugen hvis du ønsker det.
--
ASRock X570 Taichi - Ryzen 5800x - Corsair Vengenance 16GB 3200 - EVGA 1080TI SC2 - Corsair RM850i - Lian Li O11 Dynamic - EKWB Custom waterloop
Jeg har lige et andet spørgmål i forbindelse med fitness. Jeg har altid haft en aktiv livsstil og enda også trænet regelmæssigt for ca 5 år siden. Men jeg stoppede så i en periode indtil nu.
Mit arbejde har altid været aktiv, hvad enten jeg skal gå meget eller klatre på stiger. Så mit bentøj er i bevægelse næsten dagligt.
Da jeg så vil starte med at træne igen, tænkte jeg, at jeg ville starte blødt op, for at undgå en løbeskade. Også bare lige for at få gang i skelettet og varmet kroppen op igen. Så jeg går mellem 5 - 15 km næsten dagligt med et par dage fri, hvor jeg bliver hjemme og lader kroppen slappe af.
For to måneder siden besluttede jeg mig for at starte med at løbetræne i det små. Bare et par gange ugentligt. Det var også dejligt at komme igang igen. Men her på det sidste er mine knæled og fodled begyndt at lyde som om man knækker fingre. Det gør ikke ondt. Men jeg tager det som at kroppen prøver at fortelle mig noget. Jeg kan bare ikke tyde det. Det betyder så også at jeg kun nu træner en gang om ugen, og ellers går de andre dage.
Jeg har købt dyre løbesko i Sportsmaster. Jeg har også været på et løbebånd hos dem, så de kan se min løbestil og om jeg har behov for specielle sko. Det har jeg ikke, og jeg løber fint.
For et år siden hvad jeg ondt i begge mine knæer, ved bare at ligge i sengen eller sofaen. Jeg var så inde på hospitalet for at få foretaget et par røngtenbilleder af dem. Sygeplejersken sagde at der ikke var noget galt udover normal slitage som er noget der normalt kommer med alderen. No problemo.
Nu gør det ondt igen. Men det gør ikke ondt at bevæge sig. Sidder jeg stille, begynder jeg at få ondt i mine knæer - præcist som for et år siden, hvor jeg var på hospitalet med dem.
Er der nogen der ved hvad der sker med mine knæer og fodled?
--
Motto: Den der går i seng med en røv der klør, vågner op med fingre der lugter.
Status på B/W-listen: 6+/0-
--
Sidst redigeret 05-01-2023 19:19