Jeg har ikke selv erfaring med det, men måske tager du sorgerne på forskud. Moderat nedsat kan jo betyde hvad som helst. Det er jo først en problem hvis det ikke lykkes dig at gøre din kæreste/kone gravid. Bare bol løs når i tager beslutningen, og så tag sædkvalitetsproblematikken op hvis i efter længere tid ikke har held med graviditeten.
--

Det du får at vide af lægen: Dyrk mere sport/fitnessSpis mere protein. Spis evt zink tabletter. Bol derefter løs. Så skal der nok være skud i kanonen når tid er. Nedsat sædkvalitet kan være mange ting Hovedsageligt skyldes det dårlig mad / fed mad. Og stress. Stress er et af sædets værste fjender. Og ja sørg lige for at få dig "tømt" mindst hver anden dag så din sæd produktion holdes ved lige.
--
Main: zen 5900x - RTX2070S - Strix x570i - 32gb cl 15 3000mhz - Jonsbo A4 - 240mm rad//4xfractal AL12 33db 3k rpm - 1tb 970 m2.

Nu må få et sjat af mig, jeg laver tvillinger pr. aflevering.
--
Better to reign in Hell, than serve in Heaven

#3 undskyld et rant, men folk som er i den her slags situationer vil absolut ikke høre den slags.
--

#4 Du har ret, beklager mit indlæg.
--
Better to reign in Hell, than serve in Heaven

Tag det som det kommer. De fleste par bruger i gennemsnit 6-12 måneder på at kvinden bliver gravid. Sker der ikke noget herefter ville jeg søge læge for at komme videre i systemet. Lægen vil alligevel sige, sådan var det i hvert fald tidligere, at man skal forsøge i periode selv. Hvis ikke man kan blive gravid naturligt indenfor en eller anden given periode vil man blive henvist til en fertilitetsklinik, i første omgang for bare at få lavet en sædprøve. Det var i hvert fald tilfældet her. Selvom det er et lidt tabubelagt og tungt/svært emne, især for mænd, så er det jo, desværre, sådan det er for rigtig mange mennesker. Og der bliver kun flere og flere, der har problermer med fertiliteten grundet vores livsstil. Jeg blev for godt 11 år siden, midt i tyverne, gjort opmærksom på, at jeg nok ikke skulle blive far på naturlig vis, grundet noget med modningen af sædcellerne (som jeg lige husker det). Det resulterede i et hav af biopsier mv. fra mine testikler - her ønsker jeg for INGEN, som i INGEN at i skal ud, for det er satme ikke sjovt. Min kone var pessimist hele vejen igennem forløbet jeg var stik modsat og havde en eller anden tanke om "at det hele nok skulle gå". I dag har vi tre børn sammen, alle tre mine biologisk, lavet via reagensglas. Men lad nu være med at male fanden på væggen. Spis sundt og varieret, dyrk motion, tag vitaminer (hvis nødvendigt) og lev generet et liv som er nogenlunde fornuftigt, så giver du din krop de optimale forhold :)
--

Bubber har dårlig sædkvalitet men det er lykkedes at forplante sig, så det kan godt lade sig gøre Ikke bruge tæt siddende tøj og husk altid friske haletudser når du springer på damen
--

Næsten alle danske mænd har nedsat sædkvalitet
--

Alt den junkefood og e numre samt energi drikke der gør det
--

Snak med din læge i første omgang, bare fordi at man har nedsat kvalitet behøver ikke at have noget med usund levestil.. Hos nogen er den bare lavere end hos andre.. Få kærsten/konen testet om hendes homoner er iorden og hun producere æg der er "store" nok (der kan være for mange mandlige kønshomoner i hendes krop og der kan være et hav af udfordringer der, Fx PCO) når det er afklaret, så kan resten klares via en fertilitet klink hvor at sæd og æg bliver sat sammen og efterfølgende sat op - og så er det bare et spørgsmål om at give den gas på lagerne et par dage efterfølgende da damen frigiver nogle homoner efter en tur på lagnet og det kan forbrede changen for æg sætter sig fast og der kommer børn ud af det. Og ellers, så er det vigtig at i som par ikke stresser over det.
--

#3 Overfladiske fjols. Håber din bil punkterer når du skal nå færgens sidste afgang. Alle de der fine kostråd som folk har fundet på Google, det virker ikke. I kan lige så godt komme i gang, og så håbe at der er bid. Hvis der går mere end 3 år, så skal nok tænke på en privat fertilitetsklinik. Det koster nok omkring 60 000 kr. Og så starter i op med det samme. Ellers skal i skrives op i det offentlige nu, som nok tager 6-12 måneder inkl ventelister, før alle test og prøver er behandlet og tjekket.
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur.

Det skal sgu nok gå, ellers er der fertilitetsbehandling. Har selv fået den første på alm vis, men ved nr2 skulle der lidt hjælp til. Som #1 siger, gi los og hvis der ikke sker noget inden for 1-2 år...så skal der måske kigges andre veje. Damen kan jo også mærke/udregne hvornår hun har ægløsning.
--
It seems like I'm always getting stuck Between the handshake and the fuck

#11 Du kan ikke skrives op til det offentlige via lægen før du har forsøgt i X antal tid.
--

Der er tilfælder hvor der kan gøres noget og gør det mens du kan. Jeg har fysisk sygdom primært centreret om hjernen og blev misdiagnoseret, selvom jeg allerede fra starten vidste det ikke var psykisk nægtede de en MR scanning, for det var jo dyrt for samfundet. Fik alt muligt medicin og intet af det virkede andet end at give bivirkninger. Jeg mistede både sexlyst og kvaliteten og mængden af sæd røg ud til højre...blev essentielt nærmest asexuel og har derfor lidt hadet når folk bulldozer frem at det bare er noget folk er og man skal acceptere det, for det var bestemt ikke et valg. Et årti senere kom de rigtige mennesker ind i mit liv og fik mig på rette kurs, diagnoseret rigtigt, men pga. system Danmark, blev jeg essentielt holdt på noget af medicinen, da flere af afgørelserne lavet senere var afhængig af den psykiske diagnose og skulle starte forfra under dårligere forhold da der lidt senere blev fokus på at forringe pensionsforhold, hjælp, osv. og jeg kom i et forhold med en flot ung pige, der bestemt var sexuel aktiv, så fik verificeret at den manglende sexlyst bestemt ikke var fordi der ikke var noget tiltrækkende. Fast forward en del år, fik underlige symptomer, blandt andet stor produktion af prolaktin, blev undersøgt og de fandt ud af at jeg havde en mikro svulst i hjernen forudsaget af medicinen. Selvom jeg var advaret om at lade være, stoppede jeg med medicinen helt den dag. Det var et helvede. Men efter 3 måneder, nærmest ud af det blå, kom det hele igen, fik bedre funktionsevne end jeg havde selv som ung. Hvilket er lidt noget lort når man nærmer sig 50 og går fra meget lav sexslyst med tilsidst måneder imellem sexlyst, viagra og nærmest ingen sæd, til 3+ gange om dagen, stor produktion af sæd med god kvalitet. Ja, er stadig sammen med den samme pige, så guldstjerne til hende for tålmodigheden. Pointen med denne lange rant er at sige at det måske ikke altid er håbløst, men du skal være villig til at tænke udenfor boksen og gå langt, men det kan ske og du skal handle nu.
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur.

Uden at gøre min historie lang. I forbindelse med testikelkræft, vil jeg gemt mit sæd (Det er noget man bliver tilbudt) og i den forbindelse fik jeg testet det og det resultat jeg fik overraskede mig en del. Det var i bunden af den nederste kategori af skalaen og alligevel er jeg blevet far til tvillige piger på naturlig vis. Det tog 2-3år for at lykkedes - Men min bedre halvdel har måtte skiftet medicin pga en kronisk sygdom, som normalt bliver holdt nede af mild kemomedicin - Hvilket også kan have været en afgørende faktor i forbindelse med tiden det har taget for at lykkedes. Og inden nogen siger noget... - Ja, jeg er far til mine børn :-) Så alt kan lykkedes :-) Det behøver ikke kun være din "kanon" der har indvirkning på hvornår det lykkedes. Krydser fingre for dig/jer og håber at min post har givet lidt :-)
--
TR1920x EK Custom - 8x8GB TridentZ RGB 3200Mhz QC - x399 Taichi - 2x1TB MP400 - RTX2080Ti Duke OC EK Waterblock - Fractal R6 BO - Corsair x1000i

Det er altid et slag selvtilliden at få at vide at man ikke ligger i top, når det kommer til sådan noget som dette, men lad endelig være med at tage sorgen på forskud - der er heldigvis flere metoder for hjælp i dag og meget større fokus på barnløshed. Nu ved jeg ikke hvordan man foretager tests nu om dage, men tilbage for ca. 6 år siden, da min kone og jeg skulle i gang med at have børn, var der et forsøgsprojekt på Riget, hvor man kunne blive testet som par, selvom det typisk først er noget man normalt får tilbudt når man har været i gang (barnløs) i 6-12 mdr. Her gennemgik vi spørgeskemaer med lægerne ca. 3 mdr. inden jeg fik taget sædprøven, hvor de informerede os om hvilke livsstilsfaktorer der har/kan have indflydelse på sædkvaliteten - ting du måske har hørt om før, så såsom: - Mere motion - Mindre stress - Mere søvn - Sund kost - Mindre/ingen alkohol - Mindre/ingen rygning osv. osv. Du kan jo overveje om der er nogle livsstilsfaktorer du kan/vil ændre på, som kan bidrage til at du potentielt kan forbedre din sædkvaliet - og se det som en mulighed for at gøre noget på forhånd, hvis i ikke allerede er i gang med at prøve at få børn. Og så vil jeg bare sige, at dårlig/mindre god sædkvalitet ikke er lig med barnløshed. Det er mindst lige så ofte, at det er kvinden der har problemer med fx snævre æggeledere, få æg eller lign. Er din partner blevet tjekket også? Jeg har et vennepar, hvor manden har super sædkvalitet, men de har været nødsaget til at få fertilitetsbehandling, fordi kvindens æg simpelthen ikke kan komme igennem æggelederne. Omvendt har jeg også et vennepar, hvor de har fået at vide at de skulle ikke forvente at blive gravide uden fertilitetsbehandling, men endte med at gravid på naturlig vis. Graviditet/barnløshed kan være et svært emne at tale om, hvis man ikke har venner der er i samme sted i livet eller sidder i samme situation, især hvis man selv føler et nederlag ved det svar man har fået ved en test, men jeg håber inderligt at du får talt med familie/venner åbent omkring det - jeg tror du bliver overrasket over hvor mange der står i samme situation som dig. Barnløshedsprocenten hed ca. 25% da jeg blev testet og jeg kan kun forestille mig at den er steget, siden da, fordi der netop er så mange mennesker der får taget tests, som bidrager til statistikken.
--

Jeg ved det er følsomt men smilte altså lidt af 3#. Når det er sagt, så er der en anden ting som jeg syntes folk skal vide. Det er IKKE unormalt at fosteret går tabt i processen. Det anede jeg ikke var et problem i den moderne verden. Men en kedelig oplevelse senere har jeg lært at det kan ske ret i sent i processen. Så vent med at fortæl verden om en evt lykkelig begivenhed til så sent som muligt. Det er ikke skide sjovt at skulle fortælle gud og hvermand at det ikke lige bliver alligevel, inkl momsemor med demens som skal have det at vide uendeligt mange gange. Tror de råd du har fået af de andre er gode og valide. Piger kan iøvrigt også have problemer, det kan f.eks. være syster på æggestokkene, som forhindrer vores små venner at få adgang til målet. Så giv det et årstid, og derfra kan man begynde at spekulere over det. Men lad være at gå i panik, det er ikke en webshop du bestiller fra :) Held og lykke med det.
--

#13 Nå ok, jeg har kun prøvet det private, fordi jeg ikke orker det offentlige. #17 Du er godt klar over, at det også kan gå tabt, helt til uge 40, ikke? Det bliver momsemor ikke så glad for, som du selv skriver så fint.
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur.

Altså, hvad jeg har hørt, kan man ikke gøre det store ved der, da det er arveligt, og man simpelthen har arvet dårlig sædkvalitet.
--