Seneste forumindlæg
Køb / Salg
 * Uofficiel Black/White liste V3
Login / opret bruger

Forum \ Off Topic \ Hyggekrogen
Denne tråd er over 6 måneder gammel

Er du sikker på, at du har noget relevant at tilføje?

Træning efter skade.. Hånd??

Af Supporter Aspirant Mattti | 14-08-2021 13:38 | 782 visninger | 8 svar, hop til seneste
Hej derude.. Min dame har haft en skade i hånden og er blevet opereret. Problemet er nu at hun har mange smerter og lidt krogede fingre.. Jeg har tænkt at en power-ball kunne hjælpe?. Men hun tør ikke da hun er bange for skade hånden yderligere?? Hun har haft brækket håndledet 2 gange. og ved den ene lejlighed, gjorde de noget forkert så lillefingeren er permanent kroget. De ting hun døjer med i håndled og fingrene, er både tab at styrke og motorik. samt. en konstant smerte i håndledet med den krogede lillefinger. Hvis der er nogle der har gode råd, så bare fyr løs. Hun er venstre-håndet.. :) På forhånd Tusind tak!
--
#1
Slettetbruger4055
Semi Supporter
14-08-2021 13:43

Rapporter til Admin
Det bedste vil nok være, at finde en kiropraktor eller søge hjælp gennem lægen. Når der har været operationer og smerter igennem forløbet, så skal man passe på med hvordan man genoptræner sig selv. Så mit bedste råd er, prøv at søg hjælp gennem lægen der kan henvise til en
--
#2
Mr. WoLF
Guru
14-08-2021 13:44

Rapporter til Admin
Jeg fik knust knogler i min hånd og en længere operation for at redde den. Jeg lavede genoptræning med en lille blød bold som jeg gradvist øgede brugen med. Bare sidde og klemme den samme gang på gang, min hånd blev meget bedre over et par måneder. Måske dem her, start stille ud: https://www.harald-nyborg.dk[...]
--
Sidst redigeret 14-08-2021 13:47
#3
Mattti
Supporter Aspirant
14-08-2021 13:47

Rapporter til Admin
Hej igen, takker for svar! Hun har været på håndkirurgisk, af 2 omgange, men de siger at hun bare skal være taknemlig over at hun stadig har førlighed i hånden. Derfor leder jeg efter nogle der måske har nogle ideer, til hjælp.?? Tusind tak! Så først lige andet lndlæg nu:) Tusind tak! Det prøver vi:)
--
Sidst redigeret 14-08-2021 13:49
#4
Slettetbruger4055
Semi Supporter
14-08-2021 13:59

Rapporter til Admin
#3 Det kan hurtig ende i, at man får de forkerte råd. Derfor jeg anbefaldede at presse på ved lægen og være specifik om, at snakke om, at det skal være genoptræning i søger hjælp til. Skader er forskellige og kræver forskellige råd og genoptræning. Nogle gange kan man lave de forkerte ting og gå den forkerte vej. Det var mere derfor jeg skrev som jeg gjorde
--
#5
gfunknown
Mega Nørd
14-08-2021 21:41

Rapporter til Admin
Gå til lægen og få en henvisning.. Tænk hvis de rent faktisk vidste hvad de snakkede om og kender hendes forløb, kontra bogen online som kender ram timings osv.
--
#6
jeppejlc
Gæst
14-08-2021 21:45

Rapporter til Admin
Kan I så se at komme af sted til en ergoterapeut, så hun kan få trænet den hånd optimalt!!!!! Kirurgen har meget lidt kendskab til genoptræning og kan give et profylaktisk skøn - og henvise videre, hvilket er deres job i dette tilfælde. Alternativt find en dygtig fysioterapeut, som ved noget om genoptræning af hænder og er CMP (cert.mulligan practitioner). Dbh, Jeppe // Fysioterapeut og Osteopat
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur.
#7
ReneWagner
Junior Supporter
15-08-2021 08:27

Rapporter til Admin
6# <---- What he said...... afsted til en ergoterapeut!!
--
Ryzen 5 3600 - RX 580 Nitro/Sapphire 4gb - 32gb Ram Have you tried turning it off and on again?
#8
nakket
Megabruger
15-08-2021 11:24

Rapporter til Admin
+1 til fysioterapeut/ergo, vil dog sige fysioterapeut først, er selv uddannet. Kiropraktor har intet at gøre her. Der kan være komplikationer ved operationen selv, og i efter-operationsforløbet vil muskler og væv "sætte sig" og blive stiv som følge af inaktivitet og arvævsdannelse mm. Hun burde have fået øvelser til at bevare bevægeligheden osv. Gå til en læge og få en henvisning til fys. Den skal genoptrænes og strækkes ud men gør det i samråd med en fys så den ikke bliver overbelastet/skadet yderligere.
--
Sidst redigeret 15-08-2021 11:26

Opret svar til indlægget: Træning efter skade.. Hånd??

Grundet øget spam aktivitet fra gæstebrugere, er det desværre ikke længere muligt, at oprette svar som gæst.

Hvis du ønsker at deltage i debatten, skal du oprette en brugerprofil.

Opret bruger | Login
NYHEDSBREV
Afstemning


ANNONCE